Specjaliści do spraw żywienia przekonują, że oprócz walorów smakowych, herbata ma też działanie lecznicze – odkaża organizm, zwalcza wolne rodniki, poprawia pracę układu trawiennego i obniża ...

Picie herbaty dla wielu osób jest rutyną, dla niektórych to cała filozofia jej parzenia. Dawniej, aby kupić dobrej jakości herbatę, trzeba było udać się do herbaciarni. Aktualnie, łatwo można pozyskać ...

Rodzai herbat jest co niemiara! Czarna, zielona, biała, czerwona... Cała gama kolorów i aromatów. Choć wybierając rodzaj dla siebie kierujemy się często smakiem danej herbaty, warto wiedzieć, jakie ma ...

Ponad 90 proc. Polaków pije codziennie herbatę. Mamy do wyboru wiele typów, które posiadają cenne właściwości, wpływające na nasze zdrowie i urodę. Warto poznać najważniejsze z nich i pić według ...

Czarna herbata dostarcza nam podobnych ilości kofeiny co kawa. Dodatkowo zawiera L-teaninę, która chroni przed skutkami ubocznymi kofeiny L-teanina wspiera działanie kofeiny, dlatego czarna herbata ...

– Polacy piją bardzo dużo herbaty, jednak często nie do końca świadomie. Zazwyczaj sięgają po herbaty czarne, chociaż coraz częściej zaczynają eksperymentować. Szukają produktów z konkretnych upraw, ...

W Polsce dostępnych jest wiele rodzajów herbaty, jednak do najpopularniejszych należą zielona, biała, czarna oraz czerwona pu-erh. Dla kogo herbata zielona? Herbata zielona to jeden z najstarszych ...

Kawa czy herbata - to odwieczny dylemat, przed którym stają przy śniadaniu także Polacy. Herbata jest codziennie pita przez setki milionów ludzi na całej kuli ziemskiej. Kawa ma smak, urok, kofeinę.

Kawa: Substancja pochodzenia roślinnego – kofeina znajduje się w ilości od 50 do 150 mg na jedną filiżankę kawy (od 6 do 10 centylitrów). Wypijana w rozsądnych ilościach, kawa stanowi środek ...

Kawa, yerba czy zielona herbata nie są w stanie postawić cię na nogi? Zdarza się tak, że dodatkowej porcji energii potrzeba już od samego rana, a jeszcze częściej wraz z upływem dnia zaczyna brakować ...