Zbliża się Wielkanoc - czas rodzinnych spotkań i tradycyjnych potraw, z których trudno zrezygnować. Jeśli jesteś na diecie, siedzenie przy świątecznym stole może być wyzwaniem. Na szczęście istnieją … ...

Ponad 80 procent osób, które były na diecie, w ciągu pięciu kolejnych lat wraca do swojej poprzedniej wagi. Albo ją przekracza... Utrata zbędnych kilogramów udaje się średnio 70 procent osób.

Każdego roku obchodzimy Europejski Dzień Walki z Otyłością. Warto nie tylko tego dnia zwrócić uwagę, że otyłość i nadwaga, w tym otyłość dzieci, to coraz większy problem społeczny. Europejski Dzień ...

Dieta wegetariańska jest obecnie coraz popularniejszym sposobem żywienia. Niektórzy decydują się na nią z powodów etycznych, zaś inni ze względu na jej szereg korzyści zdrowotnych. Odpowiednio ...

Zbliżający się koniec roku sprzyja nowym postanowieniom, a tym najbardziej powszechnym jest przejście na dietę. O to jaka dieta odchudzająca jest najzdrowsza zapytałyśmy Katarzynę Lechnik, dietetyk ...

Dieta dr Dąbrowskiej cieszy się ogromną popularnością. To skuteczna kuracja oczyszczająca, odchudzająca, a nawet lecznicza. Dietę dr Ewy Dąbrowskiej stosuje się w celu poprawy wyglądu, leczenia ...

Dieta cud? Dla chcącego nic trudnego, można schudnąć nawet 5 kilogramów w tydzień. Tylko co z tego? Chwilowy sukces zostanie okupiony szybkim przybieraniem na wadze i trwałymi zmianami w przemianie ...