Apetyt na słodycze można powstrzymać przede wszystkim dzięki silnej woli. Jak podpowiadają dietetycy, istnieją też napoje, które skutecznie powstrzymują apetyt na słodycze. Wybranie niektórych napojów ...

Kasza to nic innego jak nasiona zbóż, które zostały oczyszczone z niejadalnych części ziarna. W zależności od rodzaju zboża, z którego pochodzi, możemy wyróżnić różne rodzaje kasz ...

Tych jajek można jeść znacznie więcej, niż kurzych. Są niezwykle zdrowe, smaczne, a ich wartość odżywcza powinna skłonić nas do przemyślenia włączenia ich do codziennej diety.

Śniadanie już dawno okrzyknięto najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia i udowodniono, że lepiej z niego nie rezygnować. Jednak, czy istnieje idealna pora na śniadanie? Sprawdzamy, czy to kiedy zjadasz ...

Jajka, bo o nich mowa, to niezwykle bogate źródło wartości odżywczych. Niestety nie każdy może je jeść. Dietetycy wskazali jasno, dla kogo jajka mogą być źródłem problemów. Jajka należą do produktów ...

Witaminy – z racji swoich prozdrowotnych właściwości – są bardzo ważną częścią codziennej diety. Nie zawsze dostarczamy je w odpowiedniej ilości z pożywieniem, dlatego chętnie sięgamy po suplementy ...

Logopedzi i dietetycy. Projekt ustawy o 17 zawodach medycznych już bez logopedów i dietetyków – tak zdecydowali członkowie sejmowej Komisji Zdrowia. Czy to zakończy spory? Niekoniecznie – w środowisku ...

W ostatnich latach ma wyjątkowo złą prasę. Oskarżany jest o wszystko, co najgorsze, a kiedy chcemy schudnąć - to właśnie z niego rezygnujemy w pierwszej kolejności. Chleb uważany jest za produkt ...

Specjalistka zaznacza, że uświadamiając społeczeństwu, że otyłość jest chorobą, przy okazji, co jest bardzo dobre, lekarze i dietetycy mówią też o tym, że dieta, zmiana sposobu ...

Od pewnego czasu w marketach można bez problemu kupić nie tylko nasz, ale również chiński czosnek. Dietetycy apelują, aby wyboru dokonywać rozsądnie, ponieważ ten rodzaj warzywa nie posiada właściwie ...

Introduction Studenckie Koło Naukowe (SKN) Dietetyki działające przy Gdańskim Uniwersytecie Medycznym zrzesza w sobie studentów dla których tematyka żywieniowa stanowi prawdziwą pasję życiową. Celem ...