Na wigilijnym stole nie może zabraknąć ryby. Najczęściej jest to karp. Nie wszyscy jednak przepadają za jego smakiem i zapachem.

Świąteczne rozleniwienie sprawia, że rzadziej przestrzegamy zasady zdrowego odżywiania. To może mieć negatywny wpływ na poziom cholesterolu. Co zrobić, żeby uniknąć "świątecznych żywieniowych pułapek" ...

Dostęp do dietetyka na NFZ w Polsce wciąż jest ograniczony. Kto może dostać skierowanie do dietetyka? Dietetyk to specjalista, który zajmuje się wpływem żywności na kondycję zdrowotną człowieka. Z ...

Ryby od lat uchodzą za jeden z filarów zdrowej diety. Są pełne białka, witamin i kwasów omega-3, które wspierają serce i mózg. Niestety, w ostatnich latach wokół ryb pojawiło się sporo kontrowersji – ...

Czy ten artykuł był ciekawy? Podziel się nim! Dietetyk to specjalista, który zajmuje się wpływem żywności i żywienia na zdrowie człowieka. Dietetyk m.in. uczy zasad zdrowego odżywiania oraz opracowuje ...

Dietetyk to nie tylko osoba, która pomaga zrzucić zbędne kilogramy. Jego zadania obejmują wsparcie zdrowia, poprawę samopoczucia i osiągnięcie konkretnych celów – zarówno medycznych, jak i sportowych.

Która herbata jest najzdrowsza? Dr Bartek Kulczyński, dietetyk kliniczny prowadzący kanał na YouTube, uszeregował siedem najpopularniejszych gatunków herbat i wskazał, na które warto zwrócić ...

Najlepiej byłoby, gdybyśmy jedli 800 g warzyw i owoców dziennie — twierdzi dietetyk Michał Wrzosek. Właśnie taka dieta przyczynia się do najmniejszego ryzyka przedwczesnej śmierci i rozwoju wielu ...

Przygotowując śniadanie, wielu z nas sięga po szybkie i proste rozwiązania. Dietetyk kliniczny Bartek Szemraj zwrócił uwagę na powszechny błąd w wyborze porannego posiłku, który może sabotować nasze ...

Centrum Dietetyczne Online to internetowa poradnia, która oferuje konsultacje dietetyczne dostępne dla dorosłych oraz całych rodzin. Wystarczy dostęp do Internetu, by skorzystać z usług, które oferuje ...

Ryby – jeść czy unikać? Mity o toksynach sprawiają, że wielu z nas ma dylemat. Na szczęście dietetyk dr Bartek Kulczyński wskazuje 5 najzdrowszych ryb, które nie są naszpikowane zanieczyszczeniami!