Mnoho lidí se při honu za štíhlou postavou uchyluje k nouzovým řešením a rychlým, na první pohled „zázračným” dietám. K takovým patří i diety nízkokalorické, kdy člověk omezí přísun tuků na absolutní ...

Krabičková dieta není jen dietou, ale jedná se i o zdravý životní styl, který si určitě zamilujete. Jde o stravovací systém založený na zdravé a vyvážené stravě, kterou vám připraví odborníci. Vaše ...

Stejně jako hollywoodské celebrity, mají i české známé osobnosti zaručené recepty na to, jak rychle shodit nepříjemné faldíky. Na rozdíl od amerických hereček, které drží různé diety omezující tuky, ...

Existují diety, které vyžadují důsledné dodržování pravidel. Jeden jediný den a výsledky snažení mohou být zhaceny. Podle studie, kterou provedli vědci z University of Bath Nutrition Center v Anglii ...

Proteiny jsou cenné, což víte vy i vaše tělo. Jen pozor na to, odkud je přijímáte. Sypké i tekuté doplňky stravy bývají zdrojem vysokých dávek olova, proto před nimi odborníci varují.

Ačkoliv je všeobecně známo, že na cestě za vysněným a především zdravým tělem hraje klíčovou roli vyvážená strava, mnozí lidé stále propadají trendu diet. Pojďme se tedy společně podívat na ty ...

Čas od času se vynoří "zaručená" dieta, která sice vypadá poněkud divně, ale nejrůznější celebrity jsou schopné přísahat, že jim pomohla shodit libovolné množství tuku. Lákavé fotky typu předtím/poté ...