Plus qu’un simple entraînement, le fitness fonctionnel enseigne au corps comment travailler en harmonie pour accomplir les gestes du quotidien avec force et sécurité. La coach Ambre Colombani nous exp ...

Des études bouleversent complètement la narration. Il s'avère que l'outil ultime pour transformer votre corps se trouvait déjà chez vous.

Transformer votre salon en espace de remise en forme n’a jamais été aussi simple. Avec la plaque vibrante Dskeuzeew à moteur silencieux, l’entraînement devient plus accessible, plus discret et ...

[VIDÉO] Le 75 Hard Challenge, connu pour sa rigueur, impose un régime strict, de l'exercice intensif et une lecture quotidienne. Les experts le jugent trop extrême pour être durable. Une alternative, ...

Pouvoir s’entraîner chez soi reste un vrai atout, surtout lorsque le planning ne permet pas toujours d’aller à la salle. Cdiscount propose actuellement ce vélo d’appartement noir avec une ...

Une aire de fitness en plein air, ornée d'une fresque colorée, vient d'être inaugurée près des terrains de tennis du Bois au Pouliguen.

Depuis plusieurs mois, une nouvelle pratique de fitness séduit de plus en plus de sportifs dans le bassin de Valence : l’Hyrox. Plusieurs salles ...

Sa mort tragique survient à peine deux mois après celle du décès foudroyant du "Golem" Ilya Yefimchuck. Le culturiste bélarusse a succombé d'un arrêt cardiaque à l'âge de 36 ans en septembre. Il ...