Kokosowe kakao proteinowe to kremowy napój, który łączy przyjemność smaku z działaniem wspierającym metabolizm. To doskonała propozycja dla osób, które chcą dostarczyć sobie energię, zaspokoić apetyt ...

Ciągle jesteśmy bombardowani doniesieniami o najnowszych idealnych dietach, które pomogą każdemu stracić zbędne kilogramy. Niestety, twórcy nowoczesnych systemów odchudzania często zapominają, że ...

Czy można schudnąć w tydzień lub miesiąc? Czy istnieją sprawdzone sposoby na szybkie zrzucenie kilogramów? Chociaż świadomość dotycząca nawyków żywieniowych stale rośnie, to dostęp do szybkich ...

Aneta Styran była uczestniczką 2. edycji show TTV „Kanapowczynie”. Ona wie, jak w rok schudnąć 50 kilogramów. Dziś nie przypomina siebie sprzed 12 miesięcy. Efekty spektakularnej metamorfozy robią ...

Jak schudnąć z brzucha? Przede wszystkim pozbycie się nadprogramowych kilogramów wymaga odpowiedniej diety i ćwiczeń. Żeby schudnąć z brzucha, niezbędny jest trening całego ciała połączony z ...

Czy marzysz o trwałej zmianie sylwetki, ale zastanawiasz się, jak pogodzić zdrowe odchudzanie z napiętym trybem życia i stałą dostępnością niezdrowych przekąsek? Wyobraź sobie, że możesz zredukować ...

Przychodzi do mnie pacjent. Świetnie zorientowany, z dużą wiedzą. Naprawdę dużą. Samodzielnie analizuje profil lipidowy, rozumie problem insulinooporności, płynnie mówi o indeksie glikemicznym i ...

Te liście niespecjalnie kojarzą się z napojami, ale odpowiednio zaparzone staną się remedium na wiele dolegliwości. To naturalny sposób na to, by wesprzeć organizm.

Agnieszka Kotońska zasłynęła ze spektakularnej metamorfozy. Celebrytka znana z programu "Googlebox" zrzuciła blisko 40 kg i cały czas utrzymuje nową wagę. Teraz zamieściła na Instagramie rolkę pod ...

Pamiętacie Alicję z damskiej odsłony programu „Kanapowcy”? Miała 28 lat, gdy wzięła udział w wyzwaniu, które zmieniło jej życie. Po roku kelnerka, która wcześniej uwielbiała zajadać się pizzą i piła ...