Mam na imię Dorota i jestem dietetykiem oraz psychodietetykiem. Od 20 lat interesuję się zdrowym odżywianiem, jak również zagadnieniem zachowania zdrowej sylwetki. Od siedemnastego roku życia zdrowo, ...

Istnieje wiele metod odchudzania. Wszystkie mają jednak jeden wspólny mianownik – jeżeli mają być skuteczne, musisz zadbać o to, aby suma spożywanych kalorii pozostawała nieco niższa od Twojego ...

Przepisy opracowane przez dietetyków oraz wskazówki, jak kształtować dobre nawyki żywieniowe. Do tego kalkulatory BMI, CPM i PPM. To wszystko jest dostępne dla każdego na NFZ za darmo i bez kolejki.

Wśród rozmaitych potraw i przystawek nie może zabraknąć sałatek warzywnych. Osoby dbające o swoją sylwetkę powinny zdecydować się na dietetyczne sałatki, a tym samym zrezygnować z tradycyjnych ...

Początek wiosny to doskonały moment, żeby zacząć aktywnie spędzać czas. Warto sprawdzić, w jakiej formie jest nasz organizm i lepiej o niego zadbać. Do ...

W ramach kampanii profilaktycznej "Zdrowy Student" lekarze zachęcają do zrzucenia zbędnych kilogramów. W wybranych przychodniach młodzi ludzie będą mogli skorzystać z bezpłatnych konsultacji wraz z ...

The counseling center for broken-hearted women is operating at full capacity. In place of Maciek, who goes to Hawaii with his beloved Kalina, his brother Franek takes over the position of specialist ...

W ubiegłym tygodniu zorganizowali badania profilaktyczne, a w ten piątak zadbają o zdrowie psychiczne młodzieży. Galeria Vivo, wspólnie ze studentami farmacji zapraszają na akcję „Depress off – bezpro ...

Wydawca: E-BOOKOWO Rok wydania: 2024 Oprawa: OPRAWA BROSZUROWA Ilość stron: 126 EAN: 9788397061156 Mam na imię Dorota i jestem dietetykiem oraz psychodietetykiem. Od 20 lat interesuję się zdrowym ...

Bieganie należy do dyscyplin o jednym z najwyższych wydatków energetycznych. W zależności od tempa biegu, ważący 70 kg biegacz, może wydatkować w ciągu godziny ponad 850 kcal. Zasadność stosowania ...

Brzmi absurdalnie? Okazuje się, że nawet produkty, które uchodzą za stałe elementy zdrowej diety, w niektórych przypadkach i przy nieprawidłowej częstotliwości spożywania mogą okazać s ...