Ultra populaires outre-mer, ces nouveaux clubs alliant thérapie par contraste, cours de sports ou encore salles de détente, s'installent doucement dans la capitale. Zoom sur ces nouveaux temples du bi ...

Quelques minutes à transpirer dans un sauna, puis direction un bain d’eau glacée. Le fait d’alterner une température très élevée puis une te ...

Le sauna est une tradition qui vient tout droit des pays du Nord et particulièrement de Finlande. La mode se répand en France depuis quelques années. Quels sont les bienfaits réels du sauna sur la ...

Depuis un peu moins d’un mois, un chalet sauna s’est installé en face de la mer à Wimereux. C’est une grande première dans la commune. On a testé ...

Besoin de légéreté et de détente ? Le sauna et le hamman sont faits pour vous ! Mais avant de vous y rendre, il y a quelques informations à connaître pour être sûr d'en profiter et de ne pas vous ...

Les réponses du Dr Ariel Toledano, angiologue-phlébologue : "Il faut être vigilant lorsque l'on fait du sauna et hammam car il existe des contre-indications. Le sauna comporte de nombreux bienfaits ...

Ce concept de mieux-être au bord de l'eau gagne la région de la capitale nationale grâce à une deuxième installation flottanteGATINEAU, QC, le 10 nov.

La salle de sport ÔZENHIT situé dans le 4e arrondissement de Paris est un espace de 2000 m² réunissant musculation, cardio, cours collectifs, yoga, Pilates, cycling, piscine de 20 mètres, sauna et ham ...

Les deux associés, Mikaël Pesce, entrepreneur à la tête d'Alpes-Terrassement, et Mikaël Fleury-Bardot, déjà cogérant d'une salle de sport à Château-Arnoux-Saint-Auban, parlent de leur ambition : " ...

Une cabine à 95 °C, un jardin, une salle de repos, des livres et des Aufgüsse à chaque heure : le Saunabad de la Rykestraße rappelle que le sauna peut être un rituel régulier plutôt qu’une sortie ...