Přeplněné posilovny už nemusí trápit obyvatele Bystřice. V blízkosti zimního stadionu vyrostlo venkovní fitness centrum s posilovacími stroji.

/VIDEO, FOTOGALERIE/ Vstávat a cvičit! Fitness centrum Individual.Fitness otevřelo začátkem října v Ostravě už svou třetí pobočku. Domovem mu je obchodní centrum Géčko v Ostravě-Porubě. Novinkou jsou ...

Některé oblíbené stroje v posilovně mohou při dlouhodobém používání způsobovat více škody než užitku. Biomechanické výzkumy ukazují, proč pevně daná dráha pohybu není pro lidské tělo ideální. Když ...