Wapń i magnez są istotne dla zdrowia kości, mięśni i układu nerwowego, ale najlepiej dostarczać je z pożywieniem. Suplementy mogą być pomocne przy niedostatecznej podaży lub osteoporozie. Z kolei ...

Boom na suplementy trwa w najlepsze, a sklepowe półki aż uginają się od tabletek czy proszków do rozpuszczania, które mają „zrobić różnicę” w samopoczuciu konsumentów. Witaminy, adaptogeny, probiotyki ...

Rosnąca świadomość zdrowotna, starzenie się społeczeństwa, a także polecenia influencerów wspierają rozwój rynku suplementów, po które sięga ponad trzy czwarte ...

Suplementy diety to specyficzna kategoria żywności, a ich stosowanie uzasadnione jest w określonych przypadkach. Należy także podkreślić, że suplementem diety nie zastąpi się zdrowego stylu życia, ...

Polacy chętnie sięgają po różnego rodzaju suplementy, jednak większość z nich przyjmuje je bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem! Z najnowszego raportu wynika, że 80 proc. osób stosujących ...

Coraz więcej Polaków sięga po suplementy diety, szukając wsparcia dla organizmu w codziennym funkcjonowaniu. Jednak rosnąca popularność rynku suplementów niesie ze sobą jedno poważne wyzwanie – jakość ...

Suplementy diety to preparaty, których zadaniem jest uzupełnienie niedoborów w naszym organizmie oraz poprawienie naszego wyglądu czy samopoczucia. Na rynku istnieje całe mnóstwo suplementów na ...

Suplementy diety to uzupełnienie jadłospisu, po które sięga większość Polaków. Najczęściej wybieramy preparaty mineralno-witaminowe, czyli multiwitaminy, które okazują się wcale nie chronić przed ...

Polacy wydają miliardy złotych rocznie na suplementy diety, wierząc w ich dobroczynny wpływ na zdrowie. Jednak rzeczywistość bywa inna - nieprawidłowo dobrane suplementy mogą zaszkodzić, zamiast pomóc ...

Co ósmy ankietowany uważa, że suplementy nie są ani skuteczne, ani nieskuteczne. Jedynie 1,6 proc. badanych uważa, że suplementy są raczej nieskuteczne lub zdecydowanie nieskuteczne. - Badanie ...

Według Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej mianem "suplementu diety" określa się środek spożywczy, który jest skoncentrowanym źródłem witamin lub składników mineralnych lub innych substancji ...

Regularne i intensywne bieganie stawia przed organizmem biegacza wiele wyzwań, wymagając odpowiedniego wsparcia zarówno w zakresie treningu, jak i odżywiania. To właśnie w tym kontekście pojawia się w ...