Przyjmowanie suplementów z kolagenem przez dłuższy czas może poprawiać elastyczność i nawilżenie skóry, ale najnowsze badania wskazują, że jego efekty są inne niż te, o których mówią producenci kosmet ...

Sanepid publikuje ostrzeżenie dotyczące suplementów diety i przypomina, że część substancji oraz surowców roślinnych nie może być w nich stosowana.

Suplementy diety to preparaty, których zadaniem jest uzupełnienie niedoborów w naszym organizmie oraz poprawienie naszego wyglądu czy samopoczucia. Na rynku istnieje całe mnóstwo suplementów na ...

Artykuły na TreningBiegacza.pl są pisane przez praktyków i weryfikowane przez innych biegaczy na podstawie najlepszej wiedzy. Teksty powstają w oparciu o doświadczenia z treningów, aktualne badania ...

Suplementy diety są popularnymi produktami, które mają na celu uzupełnienie niedoborów składników odżywczych w diecie. Jednak wiele osób zastanawia się, od którego roku życia można zacząć stosować ...

Jak bezpiecznie wybierać i stosować suplementy diety? Co trzeba o nich wiedzieć? Jakie są wymagania dotyczące suplementów diety? Czym są suplementy diety Suplementy dostępne prawie wszędzie Suplementy ...

Według Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej mianem "suplementu diety" określa się środek spożywczy, który jest skoncentrowanym źródłem witamin lub składników mineralnych lub innych substancji ...

Polacy wydają miliardy złotych rocznie na suplementy diety, wierząc w ich dobroczynny wpływ na zdrowie. Jednak rzeczywistość bywa inna - nieprawidłowo dobrane suplementy mogą zaszkodzić, zamiast pomóc ...

Suplementy z olejem rybim są powszechnie stosowane w celu wsparcia zdrowia serca, jednak nowe wytyczne wskazują, że nie obniżają one skutecznie poziomu „złego” cholesterolu, a dodatkowo ich zażywanie ...

Czy można łączyć dwa nawyki — picie kawy i sięganie po suplementy bez szkody dla zdrowia? Farmaceuci wyjaśniają, jak kofeina wpływa na wchłanianie poszczególnych witamin i składników mineralnych i jak ...

Problemy ze snem to nie powód, by od razu sięgać po leki na receptę. Jeśli nie działają popularne ziółka, warto sięgnąć po suplement diety zawierające skuteczne składniki. Czego szukać w jego składzie ...