W Polsce niedobory są bardzo częste, co sprawia, że regularna suplementacja jest rekomendowana przez wielu specjalistów. W kontekście suplementacji warto zwrócić uwagę na produkty marek dbających o ...

Lekarze podkreślają, że uwielbiane przez Polaków suplementy, na które wydają nawet kilkaset złotych rocznie, to najczęściej żywność podana w formie kapsułki czy syropu. I na tym podobieństwa z lekami ...

Suplementy diety, o rzekomo udowodnionej skuteczności w odchudzaniu, są bardzo popularne. Czy działają, i jak wygląda bilans korzyści i ryzyka?

Suplementy diety to preparaty, których zadaniem jest uzupełnienie niedoborów w naszym organizmie oraz poprawienie naszego wyglądu czy samopoczucia. Na rynku istnieje całe mnóstwo suplementów na ...

Słowa te padły w kontekście pseudomedycznej działalności, którą w Polsce prowadzi od kilku do kilkunastu tysięcy osób lub podmiotów i potrzeby ustanowienia tzw. lex szarlatan. Znajdują jednak ...

Suplementy diety, które mają wspierać odporność czy zwiększyć produktywność, często są reklamowane jako w pełni naturalne. I zyskują coraz większą popularność — są szeroko reklamowane i polecane np.

Preparaty na zdrowe włosy, promienną cerę i szybkie schudnięcie to zmora lekarzy i kosmetologów. Sięgamy po nie oczekując cudu i licząc, że same mogą wszystko - naprawią, polepszą, uleczą. Jak jest ...

Suplementy diety, które miały poprawiać nasze zdrowie, mogą w rzeczywistości nam szkodzić. Badania wskazują na rosnącą liczbę przypadków uszkodzeń wątroby związanych z ich spożywaniem. Eksperci ...

Artykuły na TreningBiegacza.pl są pisane przez praktyków i weryfikowane przez innych biegaczy na podstawie najlepszej wiedzy. Teksty powstają w oparciu o doświadczenia z treningów, aktualne badania ...

Coraz więcej Polaków sięga po suplementy witaminy D „na wszelki wypadek” - często bez badań i bez konsultacji z lekarzem. Tymczasem GIS ostrzega, że moda na suplementację przeradza się w nadużywanie i ...