Polacy chętnie sięgają po różnego rodzaju suplementy, jednak większość z nich przyjmuje je bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem! Z najnowszego raportu wynika, że 80 proc. osób stosujących ...

Rynek suplementów diety w Polsce dojrzewa. Konsumenci nadal chętnie sięgają po witaminy i suplementy, ale coraz częściej oczekują potwierdzonej skuteczności, przejrzystej komunikacji i wiarygodnych re ...

Nie wszystkie suplementy diety są bezpieczne dla osób z nadciśnieniem. Niektóre popularne składniki mogą podnosić ciśnienie krwi, przyspieszać pracę serca i zwiększać ryzyko groźnych powikłań. Sprawdź ...

Suplementy diety to preparaty, których zadaniem jest uzupełnienie niedoborów w naszym organizmie oraz poprawienie naszego wyglądu czy samopoczucia. Na rynku istnieje całe mnóstwo suplementów na ...

Regularne i intensywne bieganie stawia przed organizmem biegacza wiele wyzwań, wymagając odpowiedniego wsparcia zarówno w zakresie treningu, jak i odżywiania. To właśnie w tym kontekście pojawia się w ...

Wzmacniają odporność, poprawiają koncentrację i mają być całkowicie naturalne. Tymczasem medycy alarmują, że część popularnych suplementów może prowadzić do uszkodzenia nerek — na liście znalazła się ...

Według Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej mianem "suplementu diety" określa się środek spożywczy, który jest skoncentrowanym źródłem witamin lub składników mineralnych lub innych substancji ...

Jak bezpiecznie wybierać i stosować suplementy diety? Co trzeba o nich wiedzieć? Jakie są wymagania dotyczące suplementów diety? Czym są suplementy diety Suplementy dostępne prawie wszędzie Suplementy ...

Tran i suplementy omega-3 od lat są kupowane z myślą o sercu i cholesterolu. Najnowsze zalecenia specjalistów wskazują jednak, że popularne kapsułki dostępne ...

Co ósmy ankietowany uważa, że suplementy nie są ani skuteczne, ani nieskuteczne. Jedynie 1,6 proc. badanych uważa, że suplementy są raczej nieskuteczne lub zdecydowanie nieskuteczne. - Badanie ...

Nie wiesz, w jakie suplementy diety przeznaczone dla sportowców rzeczywiście warto zainwestować? Odpowiedzi dostarcza najbardziej wiarygodna instytucja, czyli Australijski Instytut Sportu (AIS). Co ...