Odpowiednio dobrana suplementacja wspiera zdrowie i pozytywnie wpływa na samopoczucie. Suplementy mogą być uzupełnieniem codziennej diety, zwłaszcza jeśli z różnych powodów organizm nie otrzymuje wszy ...

Suplementy diety to specyficzna kategoria żywności, a ich stosowanie uzasadnione jest w określonych przypadkach. Należy także podkreślić, że suplementem diety nie zastąpi się zdrowego stylu życia, ...

Na witaminy i suplementy diety Polacy wydają średnio 43 EUR rocznie na osobę — więcej niż Niemcy i Francuzi. Według analityków OC&C Strategy Consultants potencjał wzrostu rynku się nie wyczerpał, ale ...

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób świadomie dba o swoje zdrowie, uzupełniając codzienną dietę o sprawdzone suplementy diety. Odpowiednio dobrane preparaty mogą wspierać odporność, układ nerwowy ...

Polacy chętnie sięgają po różnego rodzaju suplementy, jednak większość z nich przyjmuje je bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem! Z najnowszego raportu wynika, że 80 proc. osób stosujących ...

Suplementy diety to uzupełnienie jadłospisu, po które sięga większość Polaków. Najczęściej wybieramy preparaty mineralno-witaminowe, czyli multiwitaminy, które okazują się wcale nie chronić przed ...

Według Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej mianem "suplementu diety" określa się środek spożywczy, który jest skoncentrowanym źródłem witamin lub składników mineralnych lub innych substancji ...

Co ósmy ankietowany uważa, że suplementy nie są ani skuteczne, ani nieskuteczne. Jedynie 1,6 proc. badanych uważa, że suplementy są raczej nieskuteczne lub zdecydowanie nieskuteczne. - Badanie ...

Polacy wydają miliardy złotych rocznie na suplementy diety, wierząc w ich dobroczynny wpływ na zdrowie. Jednak rzeczywistość bywa inna - nieprawidłowo dobrane suplementy mogą zaszkodzić, zamiast pomóc ...

Regularne i intensywne bieganie stawia przed organizmem biegacza wiele wyzwań, wymagając odpowiedniego wsparcia zarówno w zakresie treningu, jak i odżywiania. To właśnie w tym kontekście pojawia się w ...

Duże badanie opublikowane w "BMJ Medicine", obejmujące ponad 400 tys. dorosłych, przyniosło zaskakujące wyniki. Regularna suplementacja olejem rybim u osób bez chorób sercowo-naczyniowych wiązała się ...

Wielu Polaków regularnie sięga po suplementy diety, traktując je jako prosty sposób na poprawę zdrowia, odporności czy samopoczucia. Niewielu zdaje sobie jednak sprawę, że niektóre z tych preparatów m ...