W Polsce niedobory są bardzo częste, co sprawia, że regularna suplementacja jest rekomendowana przez wielu specjalistów. W kontekście suplementacji warto zwrócić uwagę na produkty marek dbających o ...

Zanim sięgniemy po kolejną witaminę, warto sprawdzić, czy faktycznie jej potrzebujemy. Tym bardziej, że nadmiar niektórych składników może być szkodliwy dla zdrowia.

Suplementy diety, które mają wspierać odporność czy zwiększyć produktywność, często są reklamowane jako w pełni naturalne. I zyskują coraz większą popularność — są szeroko reklamowane i polecane np.

Suplementy obiecujące ochronę przed kacem zyskują coraz większą popularność. Producenci przekonują, że dzięki tego rodzaju preparatom można bawić się do rana bez przykrych konsekwencji następnego dnia ...

Suplementy diety, o rzekomo udowodnionej skuteczności w odchudzaniu, są bardzo popularne. Czy działają, i jak wygląda bilans korzyści i ryzyka?

Suplementy diety, które miały poprawiać nasze zdrowie, mogą w rzeczywistości nam szkodzić. Badania wskazują na rosnącą liczbę przypadków uszkodzeń wątroby związanych z ich spożywaniem. Eksperci ...

Preparaty na zdrowe włosy, promienną cerę i szybkie schudnięcie to zmora lekarzy i kosmetologów. Sięgamy po nie oczekując cudu i licząc, że same mogą wszystko - naprawią, polepszą, uleczą. Jak jest ...

Coraz więcej Polaków sięga po suplementy witaminy D „na wszelki wypadek” - często bez badań i bez konsultacji z lekarzem. Tymczasem GIS ostrzega, że moda na suplementację przeradza się w nadużywanie i ...

Artykuły na TreningBiegacza.pl są pisane przez praktyków i weryfikowane przez innych biegaczy na podstawie najlepszej wiedzy. Teksty powstają w oparciu o doświadczenia z treningów, aktualne badania ...

Łykasz kolejne tabletki "na odporność", "na energię" czy "na lepszy sen", a jedyne, co chudnie, to twój portfel? Zanim obwinisz suplementy o brak działania, przyjrzyj się miejscu, w którym wszystko si ...

W hodowli drobiu osiągnięcie wysokich wyników produkcyjnych oraz zapewnienie zdrowia ptakom zależy od wielu czynników, a jednym z najważniejszych jest odpowiednia pasza. Choć pasze pełnowartościowe do ...