Polacy chętnie sięgają po różnego rodzaju suplementy, jednak większość z nich przyjmuje je bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem! Z najnowszego raportu wynika, że 80 proc. osób stosujących ...

Ashwagandha, melisa, melatonina. Nawet co czwarta badana osoba stosuje na stres lub poprawę nastroju suplementy diety bądź leki bez recepty, ale wciąż mało kto wspomina o tym w czasie wizyty u lekarza ...

Niemal co czwarta badana osoba stosuje suplementy lub leki bez recepty na stres i poprawę nastroju. Większość nie mówi o tym lekarzowi. Badaczka ostrzega przed interakcjami i zachęca do rozmowy.

Suplementy diety to preparaty, których zadaniem jest uzupełnienie niedoborów w naszym organizmie oraz poprawienie naszego wyglądu czy samopoczucia. Na rynku istnieje całe mnóstwo suplementów na ...

Suplementy diety to uzupełnienie jadłospisu, po które sięga większość Polaków. Najczęściej wybieramy preparaty mineralno-witaminowe, czyli multiwitaminy, które okazują się wcale nie chronić przed ...

Według Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej mianem "suplementu diety" określa się środek spożywczy, który jest skoncentrowanym źródłem witamin lub składników mineralnych lub innych substancji ...

Regularne i intensywne bieganie stawia przed organizmem biegacza wiele wyzwań, wymagając odpowiedniego wsparcia zarówno w zakresie treningu, jak i odżywiania. To właśnie w tym kontekście pojawia się w ...

Co ósmy ankietowany uważa, że suplementy nie są ani skuteczne, ani nieskuteczne. Jedynie 1,6 proc. badanych uważa, że suplementy są raczej nieskuteczne lub zdecydowanie nieskuteczne. - Badanie ...

Kolagen odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia skóry i stawów, jednak jego naturalna produkcja spada wraz z wiekiem. Czy suplementacja faktycznie działa?

Nie są tani, ale i tak mają ogromną sprzedaż. Polska firma Health Labs Care podbija rynek suplementów. Droga do ich sukcesu wiedzie przez dobry i oparty na faktach marketing na Instagramie. Każdy z ...

Co czwarty Polak sięga po suplementy diety lub leki bez recepty, by łagodzić stres albo poprawić nastrój. O ich stosowaniu informuje lekarza zaledwie co piąty pacjent. Tymczasem takie preparaty mogą j ...