Halibut atlantycki to ryba bogata w kwasy omega-3, witaminy z grupy B, witaminę A i D, oraz minerały takie jak fosfor, potas i selen, co sprawia, że wspiera zdrowie serca i skóry. Pomimo zdrowotnych ...

Delikatne mięso, mało ości i szerokie zastosowanie kulinarne – witlinek, znany także jako "morski kurczak", zyskuje coraz większą popularność w Polsce. Ta ryba, która jest bliskim kuzynem dorsza, jest ...