Polska jako jeden z pierwszych krajów na świecie otrzymała certyfikat WHO potwierdzający skuteczną eliminację przemysłowych tłuszczów trans z rynku — i dziś możemy mówić o realnym sukcesie w ochronie ...

Choć wszyscy wiemy, że ciężka, spożywana późno kolacja może zepsuć noc, coraz więcej badań pokazuje, że to, co i kiedy jemy w ciągu dnia, może realnie poprawić jakość snu. Nie chodzi jednak o jeden ma ...

Współcześnie zdrowe odżywianie jest bardzo "modne". Wiele osób zmienia swój dotychczasowy sposób żywienia i stara się trzymać zdrowej diety, wprowadzając do swojego codziennego jadłospisu, zdrowe i ...

Szukasz przepisów na zdrowe odżywianie, ale nie chcesz rezygnować z ulubionych smaków? Zastanawiasz się jak zacząć zdrowo życie. Przeczytaj nasz artykuł i odkryj 10 sposobów na zdrowe jedzenie, które ...

Moda na zdrowe odżywianie zaowocowała trendem ukradkowych wizyt w fast foodach. Poprawni za dnia klienci, wieczorami, w odległych kątach lokali pałaszują zakazane smakołyki - informuje "Metro".

Zdrowe odżywianie – dlaczego jest ważne? Zdrowie mamy tylko jedno, a podstawą dbania o nie jest właściwa dieta. Zdrowe odżywianie jest kluczowe dla zachowania dobrego samopoczucia i prawidłowego ...

W świecie pełnym pośpiechu, niekończących się obowiązków i ciągłego wybierania między tym, co szybkie, a tym, co zdrowe, pojawia się pytanie: czy da się jeść dobrze bez poświęcania godzin w kuchni?

Zdrowe odżywanie jest ważne dla 80% Polaków - wynika z badania przeprowadzonego przez Inquiry. Ponad połowa badanych chce się dobrze odżywiać po to, aby zachować zdrowie. Co dla Polaków oznacza zdrowe ...

Okazuje się, że wystarczą zaledwie dwa dni i jeden powszechnie dostępny składnik, by znacząco poprawić profil lipidowy organizmu. Efekt? Niższy poziom "złego cholesterolu" i mniejsze ryzyko miażdżycy.

W Samorządowej Szkole Podstawowej numer 1 imienia Hugona Kołłątaja w Kazimierzy Wielkiej odbyła się niezwykła lekcja zdrowego odżywiania. W ramach programu Zdrowa Szkoła uczniowie klas 7a oraz 8b ...

Chyba każdy, kto zwraca uwagę na swoją dietę, zauważa, że coraz trudniej jest znaleźć czas na przygotowywanie zdrowych i zbilansowanych posiłków. W takim przypadku na ratunek przychodzi dieta ...

Programy promujące zdrowe odżywianie uczniów 2021/2022 - rząd przeznaczy na ich realizację 128,1 mln zł. Kolejne ponad 100 mln zł otrzymamy z Unii Europejskiej. Fundusze pozwolą na zakup i dostawę ...