Nie tylko skład diety, ale także godzina pierwszego posiłku może mówić sporo o zdrowiu. Duża analiza obejmująca ponad 31 tys. dorosłych wykazała, że im później badani zaczynali jeść, tym częściej w ko ...

Zdrowie ważnym elementem rewitalizacji Jak mówi Robert Gawlik, kierownik Centrum Aktywizacji Społecznej, projekt jest jednym z działań społecznych towarzyszących rewitalizacji ...

Zdrowie zaczyna się od codziennych wyborów - aktywności fizycznej i tego, co trafia na talerz. Właśnie te dwa elementy połączy Mecz Gwiazd 2026.

Czosnek i cebula od lat uchodzą za jedne z najzdrowszych dodatków do potraw. Tym większe zdziwienie budzą wyniki badań sugerujące, że podczas smażenia w wysokiej temperaturze mogą sprzyjać powstawaniu ...

Współcześnie zdrowe odżywianie jest bardzo "modne". Wiele osób zmienia swój dotychczasowy sposób żywienia i stara się trzymać zdrowej diety, wprowadzając do swojego codziennego jadłospisu, zdrowe i ...

Powrót do szkoły to dobry moment, by przyjrzeć się dziecięcym nawykom żywieniowym. Zdrowe odżywianie nie oznacza, że rodzice muszą z ...

Zdrowe odżywianie praca plastyczna to doskonały sposób na edukację żywieniową najmłodszych, szczególnie w kontekście nowych przepisów, które od 1 września 2026 roku obejmą ponad 6,8 miliona uczniów w ...

Najwyższa Izba Kontroli ujawniła nieprawidłowości w promowaniu i wdrażaniu zdrowego odżywiania w kraju, wskazując na brak spójnej polityki żywieniowej i właściwego nadzoru przez odpowiedzialne ...

W ramach 6. edycji naszej akcji „Miesiąc Dobrego Żywienia”, w dziale Okiem eksperta, opublikowaliśmy nowy artykuł, który pokazuje, jak dbać o dietę – z głową i bez nadwyrężania portfela. Zbyt często ...

Programy promujące zdrowe odżywianie uczniów 2021/2022 - rząd przeznaczy na ich realizację 128,1 mln zł. Kolejne ponad 100 mln zł otrzymamy z Unii Europejskiej. Fundusze pozwolą na zakup i dostawę ...