Nowe badanie wykazało, że kontakt ze środowiskiem naturalnym może pomagać ludziom w rozwijaniu zdrowszych nawyków żywieniowych.

To, co jesz na co dzień, ma wpływ nie tylko na sylwetkę i serce, ale także na kondycję mózgu. Odpowiednia dieta może ograniczać przewlekły stan zapalny, poprawiać koncentrację i pamięć oraz wspierać o ...

Dr Mijin Brown, lekarka z Kalifornii udzielająca się na TikToku jako @drmidge, udostępniła film, który wzbudził niemałe poruszenie wśród jej obserwatorów. Wymieniła w nim pięć produktów spożywczych, ...

Współcześnie zdrowe odżywianie jest bardzo "modne". Wiele osób zmienia swój dotychczasowy sposób żywienia i stara się trzymać zdrowej diety, wprowadzając do swojego codziennego jadłospisu, zdrowe i ...

Zdrowe odżywanie jest ważne dla 80% Polaków - wynika z badania przeprowadzonego przez Inquiry. Ponad połowa badanych chce się dobrze odżywiać po to, aby zachować zdrowie. Co dla Polaków oznacza zdrowe ...

W ramach 6. edycji naszej akcji „Miesiąc Dobrego Żywienia”, w dziale Okiem eksperta, opublikowaliśmy nowy artykuł, który pokazuje, jak dbać o dietę – z głową i bez nadwyrężania portfela. Zbyt często ...

Rozpoczęcie zdrowego odżywiania może wydawać się wyzwaniem, ale w rzeczywistości jest to droga pełna satysfakcjonujących odkryć i pozytywnych zmian. Kluczowe jest podejście krok po kroku: zacznij od ...

W świecie pełnym pośpiechu, niekończących się obowiązków i ciągłego wybierania między tym, co szybkie, a tym, co zdrowe, pojawia się pytanie: czy da się jeść dobrze bez poświęcania godzin w kuchni?

Programy promujące zdrowe odżywianie uczniów 2021/2022 - rząd przeznaczy na ich realizację 128,1 mln zł. Kolejne ponad 100 mln zł otrzymamy z Unii Europejskiej. Fundusze pozwolą na zakup i dostawę ...

Tajemnica zdrowego odżywiania od dawna nie jest już sekretem. Rozwiązaniem jest prostota, regularne posiłki, dużo warzyw, rozsądne porcje, picie wody i ograniczenie produktów, które dostarczają sporo ...

Nowe badanie wykazało, że kontakt ze środowiskiem naturalnym może pomagać ludziom w rozwijaniu zdrowszych nawyków żywieniowych.