Ocet jabłkowy jest bardzo niedocenianym składnikiem naszej diety. Nie ma zatrważającej ilości witamin i mikroelementów, ale posiada bardzo duże pokłady potasu. Warto więc poświęcić mu nieco więcej uwa ...

Jesień ma własny smak. Jabłka, dynie, grzyby, figi czy kalafior pojawiają się wtedy na stołach częściej, a sezonowe produkty mogą być nie tylko bazą dla rozgrzewających dań, lecz także dobrym elemente ...

Zdrowe odżywianie wiąże się z wolniejszym starzeniem biologicznym – wynika z badania przeprowadzonego przez Niemieckie Centrum Chorób Neurodegeneracyjnych (DZNE).

Dr Mijin Brown, lekarka z Kalifornii udzielająca się na TikToku jako @drmidge, udostępniła film, który wzbudził niemałe poruszenie wśród jej obserwatorów. Wymieniła w nim pięć produktów spożywczych, ...

Przez usunięcie z dnia trzech czynności, które zajmują najwięcej czasu: planowania, zakupów i gotowania. Zostaje samo jedzenie, a ono zajmuje tyle, ile powinno. Reszta dnia wraca do Twojej dyspozycji, ...

Współcześnie zdrowe odżywianie jest bardzo "modne". Wiele osób zmienia swój dotychczasowy sposób żywienia i stara się trzymać zdrowej diety, wprowadzając do swojego codziennego jadłospisu, zdrowe i ...

Nie ma jednego produktu, który uchroni przed nowotworem. Są jednak śniadaniowe wybory, które regularnie pojawiają się w zaleceniach ekspertów zajmujących się profilaktyką raka i mogą realnie wspierać ...

W świecie pełnym pośpiechu, niekończących się obowiązków i ciągłego wybierania między tym, co szybkie, a tym, co zdrowe, pojawia się pytanie: czy da się jeść dobrze bez poświęcania godzin w kuchni?

Programy promujące zdrowe odżywianie uczniów 2021/2022 - rząd przeznaczy na ich realizację 128,1 mln zł. Kolejne ponad 100 mln zł otrzymamy z Unii Europejskiej. Fundusze pozwolą na zakup i dostawę ...

Od czwartku, 30 lipca, w sklepach Lidl Polska dostępna jest oferta produktów z wizerunkami bohaterów Psiego Patrolu, dzięki którym zdrowe odżywianie zamieni się w niesamowitą przygodę. Oferta obejmuje ...