Akcja „Krok dla zdrowia” w Szpitalu Specjalistycznym w Kościerzynie pokazała, że mieszkańcy coraz chętniej traktują profilaktykę jako realną inwesty ...

Polscy naukowcy z Instytutu Genetyki Człowieka PAN w Poznaniu odkryli, że przegrzewanie jąder może prowadzić do uszkodzeń plemników poprzez stres oksydacyjny. Badania te stały się inspiracją do kampan ...

Zdrowie psychiczne jest niezbędne, by móc prowadzić satysfakcjonujące i produktywne życie. Wielu Europejczyków doświadcza jednak problemów w tym zakresie. Państwa UE podejmują działania, by lepiej ...

Zdrowy sen tyczy się nie tylko liczby godzin, ale też sposobu, w jaki śpimy. Coraz więcej ekspertów alarmuje, że jedna z często wybieranych pozycji może nam szkodzić. Nie dość, że cierpi w niej kręgos ...

„Spal kalorie w sypialni”, „Seks najlepszym lekarstwem na depresję”, „Nie chcesz mieć raka? Uprawiaj seks” – to tylko niektóre stwierdzenia na temat zdrowotnych właściwości seksu. Ile jest w nich ...

Kto śpiewa, dwa razy się modli — to zdanie przypisywane św. Augustynowi dziś zyskuje nowe znaczenie. Najnowsze badania z Kanady pokazują, że muzyka — a zwłaszcza sakralna — może realnie wspierać zdrow ...