W kwestii pielęgnacji skóry pojawia się coraz więcej pytań dotyczących higieny codziennych nawyków. Jednym z nich dotyczy używania ręczników do twarzy. Przyjrzyjmy się bliżej, co na ten temat sądzą ek ...

Plamki starcze pojawiają się z wiekiem, ale upływ czasu nie jest ich główną przyczyną. To prawda, że skóra osób starszych jest bardziej narażona na te zmiany, jednak są też inne czynniki, z których cz ...

Skóra kobiet po 50. roku życia wymaga szczególnej pielęgnacji. Uroda w dojrzałym wieku to już nie kwestia genów, a w dużej mierze tego, jak o nią dbamy. To dobra wiadomość. Wprowadzenie kilku prostych ...

Wszyscy wiemy, że aktywność fizyczna jest niezbędna dla dobrego samopoczucia i zdrowia, a chodzenie to najprostszy i najtańszy sposób, żeby się poruszać. Nie każdy jednak ma świadomość, jakie konkretn ...

Pomidory to jedne z najpopularniejszych warzyw. To zawierające likopen warzywo jest składnikiem wielu popularnych dań i przetworów, na przykład ketchupu. Jakie właściwości zdrowotne i odżywcze ma pomi ...

Zdrowie serca to temat, który nabiera szczególnego znaczenia wraz z wiekiem. Eksperci są zgodni – to codzienne nawyki mają kluczowy wpływ na nasze zdrowie w dłuższej perspektywie, a nie sporadyczne zd ...

Japońskie rytuały pielęgnacyjne od dawna fascynują świat. W świecie urody to właśnie Japończycy często wyznaczają trendy, które potem podbijają globalny rynek. Jednym z takich sekretów może być ich po ...

"Taka twoja uroda" - kobiety chorujące na lipodemię skarżą się na forach internetowych, że przed diagnozą ich problemy bywały lekceważone przez osoby postronne. Lipodemia to podstępne schorzenie, a je ...