Aktywność fizyczna to podstawa zdrowego trybu życia, a przy ryzyku cukrzycy ćwiczenia mogą znacznie poprawić samopoczucie i zapobiec nagłym wzrostom glikemii. Ważna, aby się regularnie ruszać, ale nie ...

Skóra kobiet po 50. roku życia wymaga szczególnej pielęgnacji. Uroda w dojrzałym wieku to już nie kwestia genów, a w dużej mierze tego, jak o nią dbamy. To dobra wiadomość. Wprowadzenie kilku prostych ...

"Taka twoja uroda" - kobiety chorujące na lipodemię skarżą się na forach internetowych, że przed diagnozą ich problemy bywały lekceważone przez osoby postronne. Lipodemia to podstępne schorzenie, a je ...