Popularny lek stosowany w zapobieganiu cukrzycy, metformina, może nieoczekiwanie zmniejszać efektywność jednej z najskuteczniejszych metod obniżania ryzyka tej choroby — regularnej aktywności fizyczne ...

Długie godziny przy biurku mogą dać się we znaki - bóle pleców, napięcie karku i zmęczenie to codzienność wielu osób pracujących z domu. Na szczęście istnieje idealne krzesło, które dzięki siateczkowe ...

Wszyscy wiemy, że aktywność fizyczna jest niezbędna dla dobrego samopoczucia i zdrowia, a chodzenie to najprostszy i najtańszy sposób, żeby się poruszać. Nie każdy jednak ma świadomość, jakie konkretn ...