Kawa to dla wielu synonim dobrze rozpoczętego dnia, ale jej wpływ na zdrowie cały czas jest tematem dyskusji. Szczególnie dużo kontrowersji wzbudza sięganie po ten napój z samego rana na pusty żołądek ...

Listopad nie będzie miesiącem dla słabych serc. Horoskop na listopad szykuje emocjonalną burzę, która zmiecie pozory i ujawni prawdę, przed którą od dawna uciekasz. Sprawdź w naszej galerii, czy twój ...

Woda z cytryną to nie tylko sposób na orzeźwienie i ugaszenie pragnienia. Taki napój ma również istotny wpływ na nasze zdrowie. I chociaż od lat mówi się o wyjątkowych właściwościach tego porannego na ...

Zdrowie serca to temat, który nabiera szczególnego znaczenia wraz z wiekiem. Eksperci są zgodni – to codzienne nawyki mają kluczowy wpływ na nasze zdrowie w dłuższej perspektywie, a nie sporadyczne zd ...

Posiłek może być idealnie zbilansowany, ale niektóre nawyki bezpośrednio po jedzeniu skutecznie psują nasze dobre samopoczucie i negatywnie wpływają na zdrowie. Wzdęcia, uczucie ciężkości czy zgaga – ...