Mycie zębów tuż po posiłku uchodzi za zdrowy nawyk, jednak najnowsze badania pokazują, że może być dokładnie odwrotnie. Gdy w ustach spada pH, szkliwo staje ...

Kiedy za oknem żar leje się z nieba, a noc nie przynosi upragnionego ochłodzenia, sen może stać się prawdziwym… koszmarem. W takich chwilach warto sięgnąć po... Sen i pozycja w czasie snu to kwestia ...

Zbyt późne diagnozowanie u dzieci zaburzeń rozwojowych sprawia, że tracą one szansę na wyrównanie deficytów, a przez to na dobre funkcjonowanie w szkole, domu czy wśród rówieśników. Bardzo ważne jest, ...

“W zdrowym ciele, zdrowy duch” - to powiedzenie stare jak świat, a jednocześnie bezsprzecznie prawdziwe. Zdrowy styl życia w 50 proc. odpowiada za stan zdrowia każdego człowieka. Organizm, o który się ...

Chcesz prowadzić zdrowy styl życia? Masz dość niezdrowych przyzwyczajeń, które rujnują Twoje zdrowie i sprawiają, że ciągle chodzisz zmęczona? Początki zawsze ...

W dzisiejszym zabieganym świecie, w którym tempo życia wydaje się coraz szybsze, troska o zdrowy styl życia staje się ważniejsza niż kiedykolwiek wcześniej. Codzienne wyzwania, stres i pokusy mogą ...

Komu chce się latem stać nad garnkami? Z pewnością nie nam! Jest na to za ciepło, ale też za pięknie, żeby siedzieć w kuchni. Dlatego nasze czerwcowe danie główne, to obiad na szybko. Szybko nie ...

Przeglądaj dostępne zdjęcia i obrazy (243 823) dla słowa kluczowego zdrowy sen lub rozpocznij nowe wyszukiwanie, aby znaleźć więcej zbiorów zdjęć i obrazów. szczęśliwa kobieta rozciągająca się w łóżku ...

7 marca podczas uroczystej Gali IX Kongresu Wyzwań Zdrowotnych wręczone zostały statuetki dla zwycięzców VII edycji konkursu "Zdrowy Samorząd". Rada Konsultacyjna konkursu przyznała je tradycyjnie w ...

„Interes państwa, zdrowy rozsądek – to musi być fundament polityki. Czy gospodarczej, czy międzynarodowej” – oznajmił podczas jednego ze spotkań wyborczych Rafał Trzaskowski. „Zdrowy rozsądek” często ...

Dlaczego budzisz się każdej nocy o tej samej porze? Co oznacza budzenie się o godzinie 2, 3 czy 4 a potem nie możesz zasnąć? Wiele osób obawia się, że nocne... Co warto zjeść przed snem? Jakie ...

Co warto zjeść przed snem? Jakie produkty spożywcze ułatwiają zasypianie? Okazuje się, że jest kilka produktów do picia i jedzenia, które pomagają zasnąć. Na... Sen dobrej jakości to jeden z elementów ...